katerinka5''s Journal, 20 May 18

491ккал.овсяноблин, 10 гр горького шоколада, банан и киви. ну и какой же завтрак без кофе. всем вкусного воскресного утра)))))

View Diet Calendar, 20 May 2018:
1428 kcal Fat: 53.48g | Prot: 70.39g | Carbs: 171.02g.   Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Киви, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перловая Каша. Snacks/Other: Яблоко, Бахетле Рагу из Кабачков. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Забыла про отруби (+ 29. Итого 520 
20 May 18 by member: katerinka5'

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerinka5''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.