Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 112.50g | Prot: 64.32g | Carbs: 225.39g.
Breakfast: Мёд, Чай Несладкий, Агросельпром Семена Льна, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Миндаль, Смешанные Орехи, Арахис. Lunch: Рахат Лукум, Халва, Чай Несладкий, Окрошка на Кефире, Хлеб Черный. Dinner: Фисташки, Lay's Чипсы с Сыром, АТБ Кокосовая Стружка , Лукум, Халва. Snacks/Other: Чай Несладкий, Творог 5%, Мёд, Салат, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita.kravchenko.17's Weight History
|