Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 53.32g | Carbs: 30.23g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Простоквашино Зерновой Творог. Lunch: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки (Запеченые), Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|