Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 18.31g | Prot: 41.70g | Carbs: 47.23g.
Breakfast: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Мёд, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Яичный Омлет, Белая Дача Рукола. Dinner: Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. Snacks/Other: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Кофе с Молоком, HUXOL Заменитель Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big_bang0027's Weight History
|