|
|
1718 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 261.14g | Carbs: 54.74g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Nutriversum Pure Iso Pro, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
2866 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|