|
Bu günki kahvaltımızda böyle olsun, tatı çok lezzetli 😋
|
973 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 65.46g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: İçim Fit Süt Vanilyalı, Limon Suyu. Lunch: Domatesler, Marul, Izgara Köfte. Dinner: Lor Peyniri, Beşamel Sos, Patates Oturtma. Snacks/Other: Salatalık (Soyulmuş), Sek Protein Laktozsuz Süt Kakaolu, Havuç, Muz, Salatalık (Soyulmuş), Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Yeşil Erik, Nescafe Sade. more...
|
|
1912 kcal
|
Exercise:
Zumba - 40 minutes, Cardio - 40 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Ben de eskiden kullmıyordum ama pınar protein sutu daha iyi geldi daha az yağlı daha az semerli daha az kalorili :)
21 May 18 by member: ismseker
|
ufak şişeyse hepsi içilebilir büyük şişe yarım litre galiba😁 pınar sütte şeker ilavesi yok* yazıyor o *ın açıklaması pakette yok. içinde şeker olabilir diye almıyorum. ben de içim fit içiyorum
21 May 18 by member: begum1986
|
ben de sanırim pinari daha cok sevdim. icim kivami cok yogun geliyor. evet seker olayinda bir sey yazmiyor. belki o da iciminki gibi sut sekeri iceriyordur😁
21 May 18 by member: hindiba
|
Kahvaltı yapmadığım için hepsini içtim 500 ml:)
21 May 18 by member: hlycsr
|
Pınarı denemedim onuda deneyeceğim yakında.
21 May 18 by member: hlycsr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|