Сегодня весь день очень хочется вкусняшек...на ночь глядя кушаю мороженое, которое в первый раз приготовила сама...вкусно ооочень) На 100гр/71ккал, БЖУ 2,4/1,2/10,5
|
1446 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 103.62g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Панкейки, Молочная Речка Молоко 1,5%, Овсяная каша с яблоком и корицей +. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Ленивые голубцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат с кукурузой. Dinner: Мороженое из йогурта, Ударница Мармелад "Мармеландия", Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Село Зеленое Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Миндаль, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Творожно-овсяное печенье, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 May 18 by member: Amirielka
|
Похоже на сорбет с мармеладом...😋👌
21 May 18 by member: liliyakolesnikova333
|
Расскажите,пожалуйста,как готовили
21 May 18 by member: ДашаТаранова
|
Мороженое делала из клубничного биойогурта, банана, малины и корицы. При подаче посыпала мармеладом)
21 May 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Делала так - измельчила один банан вилкой, добавила малину 100гр, биойогурт клубничный 400гр и корицу 5гр, взбила блендером. Вылила в прямоугольную форму, чтобы слой мороженого получился не очень толстый, накрыла крышкой и в морозилку. Через 30 минут достала, тщательно перемешала и снова взбила, и так делала 4-5 раз каждые полчаса (чтобы замерзало более равномерно и без кусочков льда). После оставила в морозилке на ночь.
Сегодня хотела сделать шарики, но оно сильно замерзло, поэтому просто нарезала ножом (это без проблем режется) и оставила порцию на 10 минут немного подтаять. Оооочень вкусно!! У меня получилось сладкое мороженое даже без подсластителей, но можно добавить мёд при приготовлении.
Буду экспериментировать еще...
21 May 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Йогурт у меня 1,5% жирностью
21 May 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
У меня Чак чак,кумкват сушёный,мармелад))))
Пастилу белевскую уже на утро.
21 May 18 by member: Economiss
|
Economiss, мм как вкусно)
21 May 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Ложечку мочите в горячей водичке,и шарик даже из сильно замороженного получается красивущий,лайфхак))))
21 May 18 by member: Хамон
|
Я мочила, но так и не смогла даже чуть чуть ложку воткнуть, хотя нож легко шёл🤔
21 May 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л_е_н_а_FS's Weight History
|