anannenkova's Journal, 21 May 18

меня тоже все время спрашивают-"ты так похудела, не болеешь?"))) 

От сестры последний раз слышала "Эй, ты чего такая тощая??", а от жены брата "Чёт ты, Настюх, отощала") А потом, конечно, все просят рецептик похудашек, чтобы моментально и без всяких "глупостей" по типу диет и спорта. Ох, люди-люди.. А вы прекрасно выглядите 👍 

Настя, зааабей болт на эти разговоры 👊🏻Знаю, некоторые говорят, что я в Москве в какой-то клинике липосакцию делаю периодически (поэтому и похудение постепенное, да) 😳 а командировками рабочими только, так сказать-с, прикрываюсь. Боюсь даже подумать, чего некоторые личности думают про мой переезд в Москву - видимо, я захотела поближе к той самой клинике поселиться 😄 а про кокос послушаю. 

Я беру чтобы внутри жидкость тряслась и побольше и внешний вид смотрю. Потом он у меня недели 2 в холодильнике лежит потом ем. Но скажу честно. За все время супер каеокос у которого сладкий был сок и мякоть был всего один из может 30. Один из десяти примерно ни очем все равно. И в этом году я забил на кокосы. 

Если я не ошибаюсь, то свежий и вкусный кокос тот, что при потряхивании булькает - значит кокос молодой и не иссохся. Кокосовую воду внутри тоже можно будет потом либо просто выпить, либо использовать в коктейлях/смузи/т.п. И ещё, обязательно проверяйте, чтобы не было никаких сколов или трещин, а то даже при наличии внутри кокосовой воды он может быть внутри подпортившимся 😶 

Причем какос был на вкус как в шоколаде ритер спорт :) 

А как правильно разбить или раскрыть кокос? 

Вначале делаю дырку штопором и сливаю молоко в стакан 150-200 гр выходит. Потом Я бью молотком для отбивания мяса.Стороной с протектором. Если спелый то скорлупа отвпливается и остается целый орешек. 

А вот как выбрать 100 процентов вкусный я не знаю 

не в коем разе не слушайте никого. я похудевшая до 59 ни разу не слышсла что похорошела или молодец. а сейчас все только и верещат как я себя запустила и ацаца это замкнутый круг. а следовательно слушацте только свое отношенте к себе. 

блин, это женская зависть. столкнулась с такой же фигней прошлым летом. кажется, люди надеялись, что ты заболел, а не взял и похудел, зараза ты такая! 

это нормально...шлите всех в зад. Делайте так как комфортно и как нравится Вам) я вот тоже считаю что толстый человек болен. ну и конечно сууууперр худой) а вы хорошо выглядите) 

завидуют 😆😝 

тайские фрукты - доставка есть в разных городах. у нас в городе тоже есть. дороговато. но реально очень вкусно. 

Спасибо всем за поддержку) я конечно не расстроилась, да и вообще сама так не в кое случае не считаю, но вот реально, почему когда у человека лишний вес, ему так не говорят 🤣 

И за кокосики 😉 спасибо) видимо не судьба мне нормальный попробовать или искать методом проб и ошибок или же правда откуда нибудь заказать  

У нас одна преподша очень сильно похудела, то есть была толстая, а теперь прям стройная, и все такие «господи, наверное она чем-то болеет, бедняжка» , ну капец народ позитивный) 

Зависть человеческая не знает границ((( 

Извините за такой вопрос, но всегда хотелось узнать а как вы довели себя до такого большого веса чтоб пришлось так худеть? Болезнь или просто лень, или еще что то?  

Татьяна, да все нормально, хороший вопрос) я считаю, что это неправильная система питания была построена в семье, мама рано родила, чаще была у бабушки, они работали постоянно, сухомятка, полуфабрикаты, не было полноценных приёмов пищи всей семье, я просто привыкла есть много, но не часто. Ела я много, как не в себя и с лишним весом я с детства была знакома, ну и наверное было так комфортно, я своего веса то не знала лет с 16 и вот до сентября 2017😑😐