elis ajjah's Journal, 22 May 18

selamat berbuka teman2 seperjuangan diet 😆😆

View Diet Calendar, 22 May 2018:
1531 kcal Fat: 48.71g | Prot: 110.43g | Carbs: 167.09g.   Breakfast: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Asinan, Pepaya, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tempe Bacem, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
sambalnya masya Allah bikin ngiler, haha 
22 May 18 by member: raraaaaaaa
Hihi ga tau sambal apa itu kak.. Bawang merah. Bawang putih. Cabe rawit. Kencur, jahe, semua nya di bakar terus di ulek terakhir kasi tomat 😁😁 O iya kak cara bikin profil pakai foto pribadi sprti kk gmn ya caranya 😄 
22 May 18 by member: elis ajjah
Buka di web dulu (bs lewat PC atau hp) fatsecret.co.id terus masuk ke menu profil, nanti ada pilihan unggah foto profil. Kalo lewat aplikasi emang gak bisaaa 😉 
22 May 18 by member: raraaaaaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elis ajjah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.