Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
60 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 50.24g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Ашан Круассаны с Шоколадом, Сэн Сой Соевая Спаржа. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Зерница Крендельки с Солью, Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Редис, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|