Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 17.48g | Prot: 43.69g | Carbs: 25.57g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Natura Сыр Легкий Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|