Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
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81.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2722 kcal
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Fat: 56.88g | Prot: 173.61g | Carbs: 374.01g.
Breakfast: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Fragole, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Ragù, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Dinner: Ciliegie, Patata Bollita, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Schär Choco Müsli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Magnum Classico, Nutella Nutella, Fiorentini Gallette di Mais. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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