Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 40.79g | Carbs: 53.06g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Крафт Вешенки Тушеные в Сметане, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Кофе с Молоком, Чебурек. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_irina_614's Weight History
|