|
Вес-то сдвинулся, наконец-то... Но что я на радостях сделала?))) Конечно взяла и объелась🤦♀️😂 Сожрала на завтрак еды на 800 кк😳 Как дотянуть до вечера на 600?🤦♀️ Еда вся полезная. Но многооо😂
|
1442 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 80.44g | Carbs: 172.48g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично или Полностью Обезжиренный), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Extra Bar Батончик L-Карнитин. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%, Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Ашан Персик Свежий. more...
|
|
 Comments
26 May 18 by member: apollinaria29
|
Не такая уж я и худенькая) У меня мощный верх. И чтобы стать изящнее-мне придется еще немного похудеть🙈
26 May 18 by member: lisitskaya_ksu
|
На мой взгляд - худеть некуда ..🙅🏻♀️💪🏻
26 May 18 by member: apollinaria29
|
салатами заправляйтесь :)
26 May 18 by member: jorisin
|
Это кажется, что худеть некуда... Я и сама считаю себя стройной. Нет проблем с булемией и анорексией. Просто у меня худые ноги и вся нижняя часть тела, но мощная спина и руки. Чтобы добиться нужного результата, мне надо еще 2 кг скинуть ✌️
26 May 18 by member: lisitskaya_ksu
|
тогда низ вообще высохнет и всё равно будет не пропорционально.строение фигуры такое.Вы бы лучше не худели,а начали заниматься силовыми,с акцентом на низ
26 May 18 by member: mmarryami
|
Бред) Почитайте мой дневник ранее. Там первое фото в купальнике у океана именно с тем весом, к которому стремлюсь. Все идеально. Для меня.
27 May 18 by member: lisitskaya_ksu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitskaya_ksu's Weight History
|