Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
99.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 85.42g | Carbs: 201.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Сырок Творожный. Lunch: Помидоры, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Dinner: Чай, Здравушка Сырок Творожный, Макароны Отварные, Куриные Сосиски, Куриные Сосиски. Snacks/Other: Яблоко, Никитин Семечки Жареные, Банан, Курага. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|