Я прям соскучилась по фотографированию еды за это время))) На обед кета с пюре из картофеля и брокколи, помидорчики черри😊 на 423 ккал
|
1633 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 113.70g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, МКС Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Mamma Chia Семена Чиа, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидоры, Укроп, Кета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Брокколи, Картошка Печеная. Dinner: Новоалександровский Мясокомбинат Ветчина Куриная Диетическая, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Snacks/Other: Банан, Чабан Кефир 1%. more...
|
|
1 to 20 of 42
Comments
прывет😉 рассказывай где была, что делала😀подробно...!
27 May 18 by member: ghbvth734
|
Привет, Мариш😊 меня засосала опасная трясина ррремонт😆 была по-моему уже во всех строительных магазинах города, состояние близкое к панике- мне ниче не нравится, а что-то надо выбирать😂
Но! При всём при этом, я как порядочная, веду дневник😂
Что у вас тут нового?
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Всё как всегда 😏сначала белые, потом красные, за ними анархисты😀
27 May 18 by member: ghbvth734
|
Ну хоть где-то стабильность😂
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Так ты затеяла ремонт глобальный или в отдельных частях квартиры?
27 May 18 by member: ghbvth734
|
Глобальный, Марин, всё ободрано до кирпича и делается заново😐
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
27 May 18 by member: ghbvth734
|
Ооо, ремонт! Как я тебя понимаю!)
27 May 18 by member: Arodaxis
|
Наташенька, спасибо😊😘
Я не забыла, просто за всю неделю, если не считать завтраков, эта первая еда не из контейнера, фоткать даже нечего было😆 а по вечерам захожу ленту почитать, думаю, щас пообщаюсь..и вырубаюсь))
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Мариш, я и прораб, и дизайнер, и иногда подмастерье)) ну, и конечно же, спонсор этого скорбного мероприятия тоже я)
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Ага) пока только окна вставили и заканчиваем демонтаж всего и вся))
27 May 18 by member: Arodaxis
|
Юльчик, дай я тебя обниму, собрат по несчастью 🤗 у меня уже демонтаж закончился, отделка пошла
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Тогда, Юль, лето будет жарким😉
27 May 18 by member: ghbvth734
|
*крепко обнимает* пока идёт черновая отделка, нужно выбирать чистовой материал, а мне тоже нифига не нравится в магазинах, а что нравится очень дорого стоит(
27 May 18 by member: Arodaxis
|
Марин, очень жарким)) надеюсь, за лето всё закончить и в сентябре смотаться к родне в Абхазию восстанавливать здоровье😁
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Юльчик, это да..как говорила моя свекровь, «со вкусом у меня всё хорошо- у меня с деньгами плохо»))))
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Это точно)) у тебя хороший темп!) я планирую переехать в октябре, если будем идти по графику)
27 May 18 by member: Arodaxis
|
Юль, это я к сентябрю планирую завершить только отделочные работы, переезжать ещё рано будет, только если на надувном матрасе спать)) так что переезд у меня тоже примерно по срокам октябрь-ноябрь, новоселье в подарок себе на др хочу))
27 May 18 by member: ryzhik_86
|
Юлечка привет! 🌞 а у меня тоже была пюрешечка и рыбка на обед, а черти я не достала что-то из холодильника🤗
27 May 18 by member: Танюшка С.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryzhik_86's Weight History
|