RisilacN.'s Journal, 27 May 18

Kola ve karpuz seker de zirve iki isim :) ayriyeten yemek sonrasi tatli...
Hem pirinc pilavi hem su boregi ile karbonhidrat ve kaloriyle zirveye dogru... Tabiki kola karpuz ve su boregini yemedim. ;) misafirlikte geri cevirmek zor gelse de basarabildim.

View Diet Calendar, 27 May 2018:
1936 kcal Fat: 112.05g | Prot: 108.42g | Carbs: 131.11g.   Breakfast: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tarhana Çorbası, Badem, Kayısı, Ceviz, Tatlı Kiraz, Sütaş Süt, Migros Ezine Peyniri, Yeşil Zeytin, Fındık, Salatalık, Domatesler. Dinner: Ayran, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Tavuk, Karnıyarık, Hurma, Un Çorbası, Karışık Yeşil Salata. more...
3014 kcal Exercise: Fitbit - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RisilacN.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.