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Hey, ich war heute schön eine Runde schwimmen 😍, und hab ungefähr 900kcal gegessen. ( ich dachte es seien mehr gewesen😦😂) leider stand ich auf der Rückfahrt Mega im Stau und deswegen war ich fast 3-4 Stunden unterwegs。。
Naja bin jetzt zuhause und geh gleich schön 💤 gute Nacht an alle
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1060 kcal
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Fat: 35.50g | Prot: 18.74g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Schöller Kaktus 4 Friends, Pommes Frites, Ketchup. Dinner: Corny Schoko, Nektarinen. Snacks/Other: Eiskugel, McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Katjes Joghurt Gums. more...
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1628 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Sitting - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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