Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 88.73g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Овсяноблин с Творогом, Овсяноблин с Бананом, Фруктовый Напиток-Пюре. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Dinner: Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Эмиль Сметана 15%, President Творог 9%, Финик, Чай, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадинахудеет's Weight History
|