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hoje começo minha jornada de volta ao meu peso ideial depois de uma gravidez espero que eu consiga.. BOM DIA A TODOS 🤗 FOCO!.
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78 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1490 kcal
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Fat: 67.01g | Prot: 73.99g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Queijo de Manteiga, Suco de Cenoura, Ovo (Inteiro). Lunch: Suco de Cenoura, Alface, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango, Quero Feijão Carioca. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Achocolatado, Café com Leite Integral, Queijo de Manteiga, Pastel Assado de Frango. more...
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Losing 7 kg a Week
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patriciakcabral's Weight History
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