Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 12.88g | Prot: 26.87g | Carbs: 68.81g.
Breakfast: Яичный Белок, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Чай Несладкий, Травяной Чай, Сухофрукты, Миндаль, Клементины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|