Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
77 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 128.49g | Carbs: 226.63g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Седьмой континент Говядина Отварная, Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Суп Харчо. Dinner: Сашина Запеканка с Изюмом , Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, От Палыча Торт Прага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|