|
Завтрак , хачапури пп !!! 😋 вкусно очень
|
1366 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 134.80g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Now Omega-3, Гарнец Рисовая Мука, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Гречка, Лента Горбуша. Dinner: Myprotein Protein Hot Latte. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 2,5%, Пятерочка Банан. more...
|
|
 Comments
А где можно найти рецепт хачапури???
30 May 18 by member: Estariolla
|
200 гр творога, у меня 2%, 20 гр полезной муки у меня рисовая, 1 яйцо, 30 гр сыра малой жирности и зелень у меня сегодня её не было, а так всегда добавляю. Всё смешиваем и на сковороду а/п..
На сковороду с двух сторон обжариваем по 5-7 мин - это очень вкусно...
30 May 18 by member: eg39
|
Верю, что это очень вкусно! Тем более, это с сыром! А я оч люблю сыр!!!завтра же утром сделаю, может хоть так нормально-правильно завтракать буду)))
Спасибо за рецепт! А сколько калорий в нем получается на такое кол-во продуктов?
30 May 18 by member: Estariolla
|
Дат это вкусно и полезно! У меня выходит на всю порцию 430 кал. Сегодня брала 120 гр творога больше не было, вышло на 300 кал с копейками.. белка много получается..
30 May 18 by member: eg39
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|