Desde o início da dieta, não tinha jacado... comecei dia primeiro de abril, e estava super firme... até hoje! :-( comi biscoitinho de arroz caramelizado... Enfim, ainda bem que amanhã é dia do ovo!!! :)
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1039 kcal
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Fat: 45.96g | Prot: 40.63g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Chá Pré-Adocicado com Açucar. Lunch: Abacaxi, Maçã, Liza Maionese tipo Caseira, Cenouras, Tomates, Atum. Snacks/Other: Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Comments
09 Jun 18 by member: _ssgw
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O peso oscilou um pouquinho, mas voltei aos conformes... agora é manter o foco nos objetivos!!! :)
11 Jun 18 by member: rutedrebes
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