Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 84.30g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Аладушкин Ясно Солнышко, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Обычные Блины, Сахар, Чай. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|