|
|
1164 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 102.94g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Бананы, Черника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Креветки. Snacks/Other: Tera's Whey Dark Chocolate, MGN Pure Isolate Whey Protein, Банан, Lucerne Cream Cheese, Семга, ShopRite Lightly Salted Rice Cakes, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishkaS84's Weight History
|