renner99's Journal, 01 Jun 18

Da habe ich doch tatsächlich gedacht, dass ich die 96 einfach so übersprungen habe. Leider falsch gedacht! 😔
Aber egal. Dann halt weiter wie die letzten 2 Monate. Schritt für Schritt.

Euch nen schönes Wochenende

96.9 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2027 kcal

Fat: 123.36g | Prot: 80.80g | Carbs: 145.50g.   Breakfast: Corny Schoko, Cappuccino, Gekochtes Ei, Kaffee. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bofrost Spaghetti Eis, Gekochtes Ei, Griechischer Salat. Dinner: Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei , Frischkäse, Weizenbrötchen, Ja! Fleischwurst, Mettwurst. more...

2360 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...