|
Обед)
|
1546 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 80.42g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Цукини, Масло Подсолнечное, Яичный Омлет. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Масло Подсолнечное, Жареное Филе Свинины, Молодые Цуккини, Брокколи Тушеные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Экспонента Экспонента с Клубникой, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Семена Льна, Сельдерей, Петрушка, Евроопт Банан. more...
|
|
1855 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Exercise machine (moderate) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulya_b's Weight History
|