|
Доброе субботнее утро) На завтрак у меня сегодня творожная запеканка с клубникой, получилась очень нежная и вкусная)
|
1106 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 70.17g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творожная Запеканка. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Теремок Окрошка. Dinner: Перекресток Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Капучино. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Клубника. more...
|
|
1507 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
 Comments
02 Jun 18 by member: alenkagluhova62
|
У меня было: 400 гр. Творога 1,8%, 2 яйца, 1 банан, 2 ст. л. манки, и чуть соды, все перемешала, постояла минут 10 и в духовку для готовности 😋КБЖУ на 100 гр. - 125/3/14/10
02 Jun 18 by member: Анастасия.71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|