• Chuches •'s Journal, 02 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
68.9 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 June 2018:
1570 kcal Fat: 62.01g | Prot: 82.42g | Carbs: 156.78g.   Breakfast: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Lunch: Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva, Tomates, Miel, La Villa Crema con Vinagre Balsámico de Módena, Lechuga de Hoja Roja, Pepino (Pelado), Cebollas, Aceite de Oliva, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zanahoria, Merluza. Dinner: La Sirena Arroz Tres Delicias , ElPozo Chuleta Sajonia. Snacks/Other: Nestlé Crunch Chocolate, Mahou Cerveza Clásica, Estrella Galicia Cerveza, Tomates, Jamón Serrano, Pan Blanco. more...
Losing 2.8 kg a Week

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