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운동 3시간 끝나고 두부랑 연어랑 명란젓 먹기! 연어 너무 맛있러..ㅠㅠ... 두부도 ..ㅠㅠ.. 명란젓도 ...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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872 kcal
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Fat: 34.00g | Prot: 51.06g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: 김밥천국 김밥, 무순, 파프리카, 식빵, 모짜렐라 치즈, 아보카도, 계란후라이. Lunch: 비피더스 비피더스 깔라만시. Dinner: 풀무원 어린잎 스프링믹스, 무순, 양배추, 파프리카, 연어, 명란젓, 두부. Snacks/Other: 매일유업 바리스타 스모키 로스팅 라떼. more...
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2233 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 40 minutes, Treadmill - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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