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3299 kcal
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Fat: 195.96g | Prot: 128.14g | Carbs: 246.07g.
Breakfast: Selecta Avena Instantánea, Marco Polo Maní sin Sal, Mi Tierra Sésamo Natural, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Mi Tierra Linaza, Benexia Fibra de Chia, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Colun Leche Entera en Polvo, Plátano. Lunch: Selecta Avena Instantánea, Marco Polo Maní sin Sal, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Mi Tierra Sésamo Natural, Mi Tierra Linaza, Benexia Fibra de Chia, Colun Leche Entera en Polvo, Loncoleche Yogurt sin Lactosa. Dinner: Colun Leche Entera en Polvo, Selecta Avena Instantánea, Marco Polo Maní sin Sal, Benexia Fibra de Chia, Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Sésamo Natural, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Loncoleche Yogurt sin Lactosa. Snacks/Other: Colun Leche Entera en Polvo, Marco Polo Maní sin Sal, Selecta Avena Instantánea, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Mi Tierra Sésamo Natural, Mi Tierra Linaza, Benexia Fibra de Chia. more...
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2314 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 18 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 46 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 57 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 14 hours and 59 minutes. more...
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