Ol_S's Journal, 03 Jun 18


View Diet Calendar, 03 June 2018:
1443 kcal Fat: 59.59g | Prot: 85.97g | Carbs: 149.69g.   Breakfast: Клубника, Своя Линия Чернослив, Еммі Джем, Словяночка Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. Lunch: Millennium Черный Шоколад с Апельсином, Словяночка Молоко 2,5%, Галицкие Традиции Какао-Порошок Алкализированный, Favorite Foods Цикорий Классический, Помидоры Черри, Своя Линия Сыр Голландский , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Premialle Брынза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Три Медведя Пельмени Мишутка. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Big Bob Арахис Жареный Соленый, Рыночная Черешня. more...
1488 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Standing - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Padel Tennis - 5 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Выпила столько, сколько нужно😁 
03 Jun 18 by member: Ol_S
Что за программа ?) 
04 Jun 18 by member: vika_screamm
WaterBalance ))) я тоже ей пользуюсь. 
04 Jun 18 by member: ersvet
Скачала) спасибо)☺️☀️ 
04 Jun 18 by member: vika_screamm
Нужная программка)) Меня как-то спросили сколько я пью воды в день, а я никогда не задумывалась. Теперь точно знаю☺️ 
04 Jun 18 by member: Ol_S

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol_S's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.