samimc's Journal, 04 Jun 18

O primeiro Kefir feito em casa! 😍😋

View Diet Calendar, 04 June 2018:
193 kcal Fat: 13.53g | Prot: 6.35g | Carbs: 14.39g.   Snacks/Other: Qualitá Nozes sem Casca, Morangos, Kefir de Leite. more...

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Comments 
receita?  
04 Jun 18 by member: cilianasoares
Oi Ciliana! O kefir eu fiz em casa, é um probiótico, como se fosse um iogurte. (Procure na internet depois). Aí eu tomei com morango e nozes! Ficou delicioso! 😊😘😘😘 
04 Jun 18 by member: samimc
Que lindo!!! 😘 
04 Jun 18 by member: isanh
lindo parece o meu copo de kefir 🙂 
05 Jun 18 by member: jeorgitogomes
Meu padrão são 3. mousse de maracujá. cupuaçu e açaí 🤗 
05 Jun 18 by member: jeorgitogomes
Kefir é tudo de bom😍😍😍😍😍 
05 Jun 18 by member: Auspiciosa
alguém poderia me ajudar ? como posto foto ou depoimentos por aqui ? não consigo .  
05 Jun 18 by member: jhonatandalles
linda foto. Eu já falei aqui e vou reforçar, quem tem problema de aftas, feridas na boca e halitose, suuuuper indico o Kefir. Minha filha sofreu muito com esses problemas, gastamos muito dinheiro comprando enxaguantes, spray etc, agora ela toma Kefir todas as manhãs, um alimento saudável e barato 
05 Jun 18 by member: larissatuliocarvalho
ahh, e quem morar em Curitiba e quiser doação, tenho de leite e de água.  
05 Jun 18 by member: larissatuliocarvalho
Kefir ñ encontro muda para doar aqui em Angra meninas... 
06 Jun 18 by member: cilianasoares
larissatuliocarvalho qual a diferença do kefir de água p de leite? 
06 Jun 18 by member: Anna Paulla Alves
O tibicos (probiótico), é diferente p leite e p água são diferentes. E tem um detalhe, o Kefir de água tem bastante carboidratos, o de leite tem menos carbs. O Kefir de água é um bom substituto p refrigerante porque fica gaseificado 
06 Jun 18 by member: larissatuliocarvalho
Boa noite pessoal! Obrigada pelos comentários e incentivos! Estou amando o kefir! Larissatuliocarvalho, adorei suas dicas, obrigada! 
07 Jun 18 by member: samimc
Jhonatandalles, se você clicar em Home (na parte inferior do aplicativo) vai ver que na parte superior da tela tem as opções de foto e entrada no jornal. 😉 
07 Jun 18 by member: samimc

     
 

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