Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 73.52g | Carbs: 84.08g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Сто Пудов Семена Льна, Сто Пудов Чиа , Носорог Казеин, Яготинский Закваска 2,5%. Dinner: Сильпо Зефир Ассорти , Творожная Запеканка ПП, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|