Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 51.79g | Carbs: 237.22g.
Breakfast: Шполянський Хліб Булочка «Ромашка Ванільна», Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Яготинське Масло, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Lunch: Рахат Лукум, Комо Сыр Голландский , Салями, Яготинське Масло, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Словяночка Сметана 15%, Котлета Свиная, Макароны. Dinner: Рыночная Черешня. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Бисквит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenikoshoer's Weight History
|