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05/06
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97.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1526 kcal
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Fat: 76.93g | Prot: 96.92g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Unilife Ômega 3, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café, Água com Limão. Lunch: Galo Vinagre Balsâmico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Palmito Açaí, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vagem Cozida. Dinner: Tirolez Queijo Prato, Queensberry Geléia de Morango, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Vitamina de Banana. Snacks/Other: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Tamaraleao's Weight History
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