Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 10.81g | Prot: 15.09g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Banana, Auchan Miód Pszczeli Nektarowy Wielokwiatowy, Pilos Owsianka Klasyczna. Lunch: Gotowane Patison (z Surowego), Gotowana Dynia, Pomidory, Toppo Tofu Wędzone, Ziemniaki Smażone, White Rice. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Aradchel's Weight History
|