|
Ну неужели !! Наконец-то. Жду дальше
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 119.47g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Березка Сыр Сулугуни, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином " Любимый", Клубника. Snacks/Other: ABC Пюре Яблочно-Банановое, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|