Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 82.16g | Prot: 110.52g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Домашний, Имбирь, Сто Пудов Лён, Корица. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сало, Картофель Отварной. Dinner: Лещ Вяленый, Имбирь, Корица, Сто Пудов Лён, Сто Пудов Чиа, Йогурт Домашний, Рыночная Черешня, Клубника. Snacks/Other: Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паштет из Куриной Печени. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stolyar_e's Weight History
|