Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
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59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1599 kcal
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Fat: 64.07g | Prot: 80.04g | Carbs: 167.85g.
Breakfast: Nestlé Céréales Lion, Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. Lunch: Kiri Kiri, Pain, Carrefour Pruneaux d'agen, Maggi Fond de Veau, Malo Yaourt Sucré, Haricots Verts, Noix, Salade Verte, U Vinaigrette à l'échalotte Allégée en Matières Grasses, Ciboulette, Blanc de Poulet. Dinner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Banane, Filet de Poulet, Andros Compote Pomme Allégée, Bonduelle Maïs, Noix, U Petit Beurre aux Pépites de Chocolat - Riche en Blé, Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr., sucre, U Vinaigrette Échalote Allégée, Carottes. Snacks/Other: Chouquette. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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