|
Ужин)
|
1099 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 63.91g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Окей Пастила в Шоколаде, Черешня, Абрикосы, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Чай, Салат Овощной, Курица с Ананасами, Булгур (Вареный). Dinner: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 55 minutes, Treadmill - 20 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|