Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 31.13g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами, Здорово Слайсы Слива , Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Голубцы. Dinner: Простой Йогурт (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сушеное Манго, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|