Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 41.70g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Adal Молоко 6%, Мёд, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Красная Фасоль. Dinner: Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морковь, Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|