Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1254 kcal
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Fat: 38.26g | Prot: 117.70g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. Lunch: Eurospin Riso Basmati, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Eurospin Tonno al Naturale. Dinner: La Palma Lenticchie Lessate, Barilla Farfalle Integrali, Noci, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine di Vitello. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Mirtilli Rossi, Fiocchi d'Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Formaggio Cremoso Light, Fish & Fine Carpaccio di Tonno, OK Bio Gallette di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Fiorucci Prosciutto Cotto senza Glutine, Albume d'uovo Cotto, Caffè (dalla Moca), Chiquita Banana. more...
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steady weight
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