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1786 kcal
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Fat: 90.59g | Prot: 126.50g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Laranjas, Morangos, Pão de Centeio, Myprotein Albumina - Egg White Powder, Chá Verde, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Condi Pudim Zero, Cebolas, Continente Feijão Verde Redondo, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras, Carne de Porco, Azeite. Dinner: Continente Gelatina Morango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Chá (Infusão), Pêssegos, Weetabix Weetabix Original, Continente Iogurte Grego Natural. more...
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