Отвеса не было так давно, но я не унываю. Терпение и труд😤👟
|
1332 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 79.77g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Клубника, Dr Dias Амарантовая Мука, Грецкие Орехи, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Коммунарка Конфеты Коммунарка. Lunch: Помидоры, Грецкие Орехи, Табрис Филе Индейки на Мангале. Dinner: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Грецкие Орехи, Фарш Индейки, Клубника, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Фарш Индейки. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 Jun 18 by member: sasha59
|
Я еще чам акваэробики добавила, поэтому он столько насчитал)
07 Jun 18 by member: Sincinate
|
какой программой пользуетесь?
23 Jul 18 by member: larysamontoini
|
23 Jul 18 by member: Sincinate
|
Правильно!!! Я в своё время из за того что встал вес бросила все((( потом депрессия из за личных проблем и тоже трехзначная цифра. Мотивируешь!!!
25 Jul 18 by member: FanatkaOD
|
У меня уже несколько раз были плато, научилась их переживать. Для меня похудение-это уже неизбежно, дороги назад просто нет))
26 Jul 18 by member: Sincinate
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|