Sincinate's Journal, 07 Jun 18

Отвеса не было так давно, но я не унываю. Терпение и труд😤👟

View Diet Calendar, 07 June 2018:
1332 kcal Fat: 71.94g | Prot: 79.77g | Carbs: 97.82g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Клубника, Dr Dias Амарантовая Мука, Грецкие Орехи, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Коммунарка Конфеты Коммунарка. Lunch: Помидоры, Грецкие Орехи, Табрис Филе Индейки на Мангале. Dinner: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Грецкие Орехи, Фарш Индейки, Клубника, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Фарш Индейки. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Не много ккал?🤔 
07 Jun 18 by member: sasha59
Я еще чам акваэробики добавила, поэтому он столько насчитал) 
07 Jun 18 by member: Sincinate
какой программой пользуетесь? 
23 Jul 18 by member: larysamontoini
Pacer программа 
23 Jul 18 by member: Sincinate
Правильно!!! Я в своё время из за того что встал вес бросила все((( потом депрессия из за личных проблем и тоже трехзначная цифра. Мотивируешь!!!  
25 Jul 18 by member: FanatkaOD
У меня уже несколько раз были плато, научилась их переживать. Для меня похудение-это уже неизбежно, дороги назад просто нет)) 
26 Jul 18 by member: Sincinate

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sincinate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.