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搞半天球芽甘藍碳水也太高了. 瘦不了. 只能吃上層焗烤培根了⋯⋯
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1127 kcal
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Fat: 89.18g | Prot: 60.65g | Carbs: 24.91g.
Breakfast: 好市多 孢子甘藍, 日清 (Nissan) MCT能量油, 酪梨, 苜蓿芽, Captain’s catch船長之選水煮鮪魚塊 Captain’s catch船長之選水煮鮪魚塊, 安佳 起司片, 富統 培根. more...
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 Comments
每百克不是不到9嗎？孢子甘藍，還是球芽甘藍並不是孢子甘藍
07 Jun 18 by member: 尼歐NEO
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07 Jun 18 by member: 1207chloe
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如果資料沒錯，應該是每百克8.9左右的碳水化合物。😋
我不是生酮飲食者，所以生酮的標準我不是很確定哦。😓
07 Jun 18 by member: 尼歐NEO
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07 Jun 18 by member: 1207chloe
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07 Jun 18 by member: 尼歐NEO
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