Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 69.38g | Carbs: 185.84g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью Карамель, Ашан Кедровые Орехи, Ашан Вишня Сушеная, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брокколи. Dinner: Советские Традиции Суфле, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью Карамель, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Тонкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Золотарёва's Weight History
|