Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
84 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 65.00g | Carbs: 181.48g.
Breakfast: Ваш Выбор Мёд, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lunch: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Агро Мастер Пшеничная Крупа. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Новая Деревня Йогурт с Малиной и Злаками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесяизполесья's Weight History
|